La “miglior invenzione finlandese dopo la sauna“, così è definito da molti il Nordic Walking, la camminata nordica, che sembra un paradosso a Bibione perché fatta non sulla neve candida ma sulla sabbia e nella canicola di agosto. Tuttavia questo sport, se praticato al mattino presto o la sera tardi, è un vero toccasana per il fisico e il buonumore, anche al mare!
L’importante è capire i giusti movimenti per trarne tutti i benefici possibili, perché a camminare con gli appositi bastoncini si muovono anche le braccia e in totale il 90% della muscolatura del corpo.
Potrete tenervi in forma con la camminata nordica sul lungomare, da piazzale Zenith verso il faro oppure verso Bibione Pineda e sul percorso ricavato all’interno del Bosco della Lecceta.
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